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about

안녕하세요^^ 이지필라테스 7호점인 신길동 지점입니다. 2010년 부천점을 시작으로 일곱번째 신길동에 찾아뵙게 되었습니다.
신길지점은 7:1기구그룹실과 / 5:1기구그룹실 / 개인레슨실로 구성하였으며 쾌적한 샤워실과 넓은 주차공간을 가지고 있답니다.
항상 회원님들의 케어를 위해 노력하는 모습으로 보답하겠습니다. 카톡상담: ezpila7

류혜란

(원장)

Modern Pilates International instructor Unit 1
Modern Pilates International instructor Unit 2
Modern Pilates International instructor Unit 3
Modern Pilates International 정회원
허리통증 완화를 위한 스트레칭과 도수치료
Hip joint(엉덩관절)의 이해&모던필라테스의 적용
- Glueteal amnesia
어깨 기능부전의 교정전략
-Shoulder D.F.L
허리와 골반 기능부전의 교정전략
-Lumbo-Pelvic Impairment
(Function)
프리필라테스(pre-pilates)의 해부학적 분석법
(Analysis of Pre-Pilates : Anatomical Approach)
자세평가를통한 필라테스 접근법
(Posture Assessment & Pilates Movement)
젠링교육워크샵
운동과 스포츠 생리학 (Exercise Physiology)
Shoulder complex (어깨관절)의 이해 & 모던필라테스의 적용
촉진해부학-상지
MPS(근막동통증후군:
Myofascial pain syndrome) 를 기초로한 근육의이해
촉진해부학-하지
MPS(근막동통증후군:
Myofascial pain syndrome) 를 기초로한 근육의이해
 
[경력사항]
전)이지필라테스 아시아드점 실장
전)모던필라테스 학익점 실장
현)이지필라테스 신길점 원장

서한슬

(매니저)

경희대학교 졸업
-전공 무용학과 / 부전공 스포츠의학과
Modern Pilates International instructor Unit 1
Modern Pilates International instructor Unit 2
Modern Pilates International instructor Unit 3
Modern Pilates International 정회원
한국인재교육원 Cure pilates Master
한국생활스포츠교육협회 Pilates Master
한국무용지도자협회 무용지도사 자격증
COSERY 플라잉요가 지도자 자격증
국제생활체육건강관리연합회 테이핑요법사 1급
국제생활체육건강관리연합회 스포츠마사지 1급
Minimal Pilates Master course Scoliosis pilates
척추측만
세계대백제전 수상공연 뮤지컬 ‘사마이야기’ 출연
MODAFE 국제현대무용제 거리퍼포먼스
극단 해적 ‘난세에 저항하는 여인들’ 안무
 
[경력사항]
전) 범 연기학원 무용강사
전) 초이스 드라마스쿨 무용강사
전) 성동구민체육센터 필라테스 강사
전) 로이필라테스 강사
전) 라움 홈PT 트레이너
전) 로지포커스 기업 출강 트레이너
현) 이지 필라테스 홍대점 주임강사
현) 이지 필라테스 신길점 매니저

박혜림

(주임)

Muscle Care Pilates
-Anatomy
-Mat
-Reformer/Cadilac/Chair/Barrel
-척추측만의 이해와 그에 따른
도수치료 및 질환별 운동법
-엑스레이 판독법 MRI분석법
-상부근육 해부학 및 그에 따른 근력테스트 MMP
-골반의 불안정성에 의한 상지, 하지 변화 통증및 해결법
-필라테스 강사들을 위한 근막
-Movement Anatomy :Shoulder & Upper
/ Pelvic & Lower/ Trunk & Core part
-어깨 & 허리 기능부전의 교정전략
-고관절 & 무릎 기능 부전의 교정전략
-어깨, 경추 근막이완 PNF 스트레칭
-허리통증 완화를 위한 스트레칭과 도수치료
-골반 불안정성에 의한 통증 및 해결법
-척추 기능부전 및 측만증 개선을 위한 운동방법
-통증완화를 위한 테이핑요법
-척추측만증 & 교정운동 워크샵
-자세평가, 체형분석 워크샵
-젠링 교육 워크샵
-Movement Impairment Syndrome : Shoulder
(어깨 통증 기전, 움직임 치료실습)
-Hip joint(엉덩관절)의 이해&모던필라테스의 적용
-어깨 기능부전의 교정전략
-허리와 골반 기능부전의 교전전략
-Facia&Motor Control (근막과 운동조절) 과 척추측만 특화운동 슈로스
-Movement Impairment Syndrome : Lumbar
(허리통증기전 움직임치료실습)
전) 라이프 피트니스 필라테스 강사
현) 이지필라테스 신길점 주임

윤지운

(강사)

KEPA Pilates Level 1 - MAT
KEPA Pilates Level 2 - Small Equipment
(Gym ball, Mini ball, Foam roller, Band, Circle, Bosu)
KEPA Pilates Level 3 - Equipment
(Reformer, Cadillac, Barrel, Chair, Spring board)
어깨 기능부전의 교정전략 워크샵
-Shoulder D.F.L
허리와 골반 기능부전의 교전전략 워크샵
-Lumbo-Pelvic Impairment
(Function)
sbody work 필라테스
자세평가를통한 필라테스 접근법
(Posture Assessment & Pilates Movement)
젠링교육워크샵
운동과 스포츠 생리학 (Exercise Physiology)
 
[경력사항]
전)sbody work 필라테스
현) 이지필라테스 전임

박진희

(강사)

서울국악예술 중,고등학교 / 전공: 음악연극과
순천향대학교
전공:신문방송학과 / 복수전공:연극무용학과
국제재활필라테스협회(magic body)
pilates mat course
pilates small equipment
pilates reformer course
pilates cadilac course
pilates ladder barrel course
The course in basic anatomy
S-Gun techniques
MST(Magicbody Soft tissue mobilization Tool) technoques
Manual theraphy
리듬인필라테스 워크샵수료
올바른골반대사용 필라테스 워크샵수료
소매틱필라테스 워크샵수료
현대인근막손상(일자목, 디스크, 무릎통증)워크샵수료

박유진

(강사)

충남예술고등학교 무용과 졸업
경희대학교 무용학부 졸업
Pilates Mat Couse (대한사회교육원)
Pilates Small Equipment
Pilates Postural Analysis Workshop 수료
CPPI Pilates Reformer Course
CPPI Pilates Cadillac Course
CPPI Pilates Chair Course
CPPI Pilates Barrel Course
(Ladder, Arc, Spine Corrector)
Core Pilates
: Ultra Basic Anatomy Smash for Pilates 수료
Minimal Pilates : Scoliosis Pilates(척추측만)
YOGA 지도자 3급
문화예술교육사 2급 (국가공인자격증)
Peace Bar Festival 「물의정거장」출연
U-Dance Festival 「Cut」출연
서울현대무용단 정기공연「진심 Sincerely」출연
광복70년 전야제 「광복70년 전야제」트레이너
Young Choregrapher's Dance Project
「Camino de Santiago」출연 및 안무
2017 공연장상주예술단체 육성지원사업 선정작
「에미」 출연
전) 바움 연기학원 전임강사
전) 경희무용학원 전임강사
현) 이지필라테스 홍대점 전임강사
시간 월요일 화요일 수요일 목요일 금요일 토요일
오전 09:00 7:1그룹 7:1그룹
오전 10:00 7:1그룹 7:1/4:1그룹 7:1그룹 7:1/4:1그룹 7:1그룹 7:1그룹
오전 11:00 7:1그룹 7:1그룹 7:1그룹 7:1그룹 7:1그룹 7:1그룹
오후 3:00 7:1그룹 7:1그룹 7:1그룹 Pm1시까지

셋째주휴무
(워크샵)
오후 6:30 7:1그룹 7:1그룹 7:1그룹 7:1그룹 7:1그룹
오후 7:30 7:1/4:1그룹 7:1/4:1그룹 7:1/4:1그룹 7:1/4:1그룹 7:1/4:1그룹
오후 8:30 7:1/4:1그룹 7:1/4:1그룹 7:1/4:1그룹 7:1/4:1그룹 7:1그룹
오후 9:30 7:1/4:1그룹 7:1/4:1그룹 7:1/4:1그룹 7:1그룹 7:1그룹

이지필라테스 신길점
02-842-7775
서울시 영등포구 신길로149 도림신협 2층
사러가시장앞 사거리 신협 2층