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about

저희 인천모던학익점은 고객님의 다이어트는 물론 체형교정을 통해 아름답고 건강한 명품 바디라인으로 만들어드리는 곳입니다.
일상생활에서 잘못된 자세와 습관은 체형변화는 물론 비만의 원인이 됩니다.

필라테스는 고객님의 근력, 유연성, 지구력, 심폐력을 향상 “요요현상”을 최대한 줄이며 안전하고 재미있게 할 수 있는 운동입니다.
또한, 어깨, 허리, 무릎 수술 후 재활을 원하시는 분들께도 효과적인 운동입니다.

우리 몸은 바르게 정렬되고 제자리에 있어야 건강한 삶이 보장됩니다.
이지필라테스는 고객님의 건강과 아름다움을 위해 노력할 것을 약속드립니다.

박지영

(점장)

INTERNATIONAL PILATES ASOCIATION CERTIFICATE
BODY PILATES STIC 자격증
‧척추측만의 이해와 그에 따른 도수치료 및 질환별 운동법
‧엑스레이 판독법 MRI분석법
‧상부근육 해부학 및 그에 따른 근력테스트 MMP
‧골반의 불안정성에 의한 상지, 하지 변화 통증및 해결법
‧필라테스 강사들을 위한 근막
‧Movement Anatomy :Shoulder & Upper / Pelvic & Lower/ Trunk & Core part
‧어깨 & 허리 기능부전의 교정전략
‧고관절 & 무릎 기능 부전의 교정전략
‧어깨, 경추 근막이완 PNF 스트레칭
‧허리통증 완화를 위한 스트레칭과 도수치료
‧골반 불안정성에 의한 통증 및 해결법
‧척추 기능부전 및 측만증 개선을 위한 운동방법
‧통증완화를 위한 테이핑요법
‧INTERNATIONAL PILATES 해부학 WORKSHOP
‧BODY BALABACE 보행 WORKSHOP
‧BODY BOLSTER WORKSHOP
‧INTERNATIONAL PILATES WORKSHOP 수료
‧재활기능 해부학- Knee Joint
‧움직임 손상 증후군- 요추
원미고등학교 출강
현) 이지필라테스 부천상동점 매니저

권수진

(주임)

전 )필라테스포유 논현점,연수점 강사
현) Modernpilates 학익점 주임
MPI Modern pilates level 1,2,3
Modern Pilates International 정회원
Penelope Latey Prenantal & Posnantal Workshop
근육학 Myofacial Pain Syndrome 수료
근막경선 해부학 수료
산전산후 필라테스 수료
척추측만증 교정운동 수료
Muligan & PIR concept
거북목 증후군 교정운동 수료
발레 필라테스 수료
인바디 측정법 워크샵
운동 처방사 레벨1 수료
아동 필라테스 수료
영양학 워크샵 수료
무스콜리노-COMT (스트레칭)워크샵 수료
멕길박사의 허리치료의 역학 워크샵 수료
Movement Anatomy -Shoulder & Upper
/ Pelvic & Lower/ Trunk & Core part 수료
운동처방사 레벨2 , 레벨3 (상지파트)
척추측만증 워크샵 수료
재활 마스터과정 전 과정 수료
몸마음 연구소
래드1,2(척추,하지,상지)수료
한국인재교육원
레벨2,레벨3 (상지파트)수료
모던필라테스ㅡ무릎, 허리치료의 역학
필라테스 유니버시티ㅡ목,어깨,흉추,요추,골반,힙,무릎,발목질환
몸마음연구소ㅡ래드2(코어,하지,상지)

배우리

(강사)

현) Modern pilates 인천 학익점 강사
MPI Modern pilates level 1,2,3
Modern Pilates International 정회원
현대인근막손상(일자목, 디스크, 무릎통증)워크샵수료
요추안정화를 위한 코어트레이닝
Modernpilates 근육학 상, 하지
질환별필라테스 무릎(실기) 수료
Hip joint의 이해 & 모던필라테스의 적용 워크샵 수료
운동처방사레벨1 수료
스킬즈 슬라이드를 활용한 기능성 트레이닝 수료
근골격계 해부학 시리즈 – 운동생리파트 수료
질환별필라테스 무릎파트(실기) 수료
스킬즈 슬라이드를 활용한 기능성 트레이닝
근골격계 해부학 시리즈-운동생리파트

박상아

(강사)

현) Modern pilates 인천 학익점 강사
MPI Modern pilates level 1,2,3
Modern Pilates International 정회원
골반의 불안정성에의한 상지.하지변화 통증및해결
척추기능부전 및 측만증 개언을위한 운동방법
Modernpilates 근육학 상, 하지
무릎파트(실기) 수료
스킬즈 슬라이드를 활용한 기능성 트레이닝
근골격계 해부학 시리즈-운동생리파트

송운경

(강사)

현) Modern pilates 인천 학익점 강사
MPI Modern pilates level 1,2,3
Modern Pilates International 정회원
허리통증 완화를 위한 스트레칭과 도수치료
골반의 불안정성에 의한 상지, 하지 변화
통증및 해결법
심폐소생술(CPR) 수료
Modernpilates 근육학 상, 하지
던필라테스ㅡ무릎, 허리치료의 역학
라테스 유니버시티ㅡ목,어깨,흉추,요추,골반,힙,무릎,발목질환
마음연구소ㅡ래드2(코어,하지,상지)
시간 월요일 화요일 수요일 목요일 금요일
오전 10:00 8:1 기구그룹 8:1 기구그룹 8:1 기구그룹
오전 11:00 8:1 기구그룹 8:1 기구그룹 8:1 기구그룹
오전 12:00 8:1 기구그룹 8:1 기구그룹
오후 3:00 8:1 기구그룹 8:1 기구그룹 8:1 기구그룹
오후 6:00 8:1 기구그룹 8:1 기구그룹 8:1 기구그룹
오후 6:30 8:1 기구그룹 8:1 기구그룹
오후 7:00 8:1 기구그룹 8:1 기구그룹 8:1 기구그룹
오후 7:30 8:1 기구그룹 8:1 기구그룹
오후 8:00 8:1 기구그룹 8:1 기구그룹 8:1 기구그룹
오후 8:30 8:1 기구그룹 8:1 기구그룹
오후 9:00 8:1 기구그룹 8:1 기구그룹 8:1 기구그룹

         이지필라테스         
인천모던학익점
032-874-3337
인천 남구 매소홀로 355
(학익동, 학익프라자 701)
학익사거리 옆 학산 사거리
신한은행 건물입니다.