지점 | 제 목 | 이름 | 날짜 | 조회 |
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이지필라테스 부천모던상동점 |
[이지필라테스 부천모던상동점] [부천상동점] 어깨비대칭 교정 ![]() |
박OO 회원님 | 04-01 | 38 |
이름 | 박OO 회원님 |
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나이 | - |
신장 | - |
직업 | - |
거주지 | - |
관리받은 지점 | 부천상동점 |
관리받은 프로그램 | 개인레슨50회 |
구분 | Befor | After | 결과 |
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체지방량 | - | - | - |
체중변화 | - | - | - |
골격근량 | - | - | - |
체수분 | - | - | - |
어깨의 비대칭과 어깨, 목주변의 통증으로 인해
필라테스를 시작하신 회원님의 비포&애프터 사진을 소개합니다!
직업의 특성상, 왼쪽어깨와 목주변은 단축된 상태로 긴장되있었고,
반대로 오른쪽 어깨는 이완된 상태로 긴장된상태였습니다.
?목의 움직임 또한 좋지 않았고, 움직일때 통증도 심하셨습니다.
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목~어깨 주변을 스트레칭 하고, 등주변과 고관절 주변을 강화한 결과
어깨의 대칭이 많이 좋아지셨습니다.
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어깨, 목 통증으로 고생하고 계시다면, 모던필라테스 부천상동점으로 오세요^^*
문의: 032-321-4448
카카오플러스 : @모던필라테스부천상동점